طرز تهیه پوره نخودسیب سویا-مام پلاس

طرز تهیه پوره نخودسیب سویا

Mamplus.com

پوره نخود. سیب. سویا

مواد لازم برای پوره نخود،سیب، سویا

544 گرم نخود یخ زده

544 گرم سویا یخ زده

2 عدد سیب

226 گرم آب سیب

طرز تهیه

تنگ را آب کنید و آن را بجوشانید. سیب ها را پوست بکنید و دانه هایشان را خارج، سپس خرد کنید. نخود و سویاها را ¼

درون صافی بریزید و آب سرد را روی شان بپاشید تا کریستال های یخی از بین برود. نخود، سویا و سیب را در آب جوش

بریزید و بگذارید به مدت 3 دقیقه با دمای بالا بجوشد. پس از آن مواد را درون صافی ریخته و زیر آب سرد بگیرید. آنها را

با مخلوط کن، مخلوط و آب سیب را به آن اضافه کنید تا نرم شود.

توضیحات بیشتر

لطفا فیلدهایی که با * مشخص شده است را پر کنید، آدرس ایمیل شما نمایش داده نمی شود

* نام

* ایمیل

وب سایت

* پیام